bergauszeit im tessin

13 – 16 sept 2024  |  4 tage, 3 nächte |  1 – 4 pers. |  übernachtung im zelt

in wilder, unberührter bergnatur

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13 – 16 sept 2024  |  4 tage, 3 nächte |  1 – 4 pers. |  übernachtung im zelt

was dich erwartet

in dieser auszeit vertiefst du deine wahrnehmung der vielseitigen facetten der unberührten natur – in einer faszinierenden landschaft aus wasser, fels, herbstlich gefärbten berggräsern, dem himmel, der sonne & nachts dem zauberhaften licht des vollmonds. geniesse die harmonie, das wechselseitige zusammenspiel von farben, formen, klängen und düften. lass dich von dieser unbeschreiblichen schönheit und magie mit allen sinnen berühren.

aus dieser berührtheit öffnet sich die zentrale frage: wer bin ich, in meiner einzigartigkeit, meiner inneren schönheit und harmonie? wo ist meine ganz eigene ökologische nische in dieser welt? wie kann ich mit meinen ganz individuellen qualitäten meinen beitrag leisten zu einer lebenswerten welt – meiner persönlichen, familiären, beruflichen, wie auch der kollektiven welt?

was du gewinnst

• eine regenerierende, stärkende auszeit von deinem alltag, fernab der zeichen der zivilisation
• eine ganzheitliche erfahrung von verbundenheit mir der wilden urkraft der natur
• zeit mit dir alleine in der stille der bergwelt, zur vertiefung deiner verbindung mit dir selber
• den genuss eines einfachen naturverbundenen lebens, reduced to the max, leaving no trace.

finde deine einzigartige ökologische nische

was dich erwartet

in dieser auszeit vertiefst du deine wahrnehmung der vielseitigen facetten der unberührten natur – in einer faszinierenden landschaft aus wasser, fels, herbstlich gefärbten berggräsern, dem himmel, der sonne & nachts dem zauberhaften licht des vollmonds. geniesse die harmonie, das wechselseitige zusammenspiel von farben, formen, klängen und düften. lass dich von dieser unbeschreiblichen schönheit und magie mit allen sinnen berühren.

aus dieser berührtheit öffnet sich die zentrale frage: wer bin ich, in meiner einzigartigkeit, meiner inneren schönheit und harmonie? wo ist meine ganz eigene ökologische nische in dieser welt? wie kann ich mit meinen ganz individuellen qualitäten meinen beitrag leisten zu einer lebenswerten welt – meiner persönlichen, familiären, beruflichen, wie auch der kollektiven welt?

was du gewinnst

• eine regenerierende, stärkende auszeit von deinem alltag, fernab der zeichen der zivilisation
• eine ganzheitliche erfahrung von verbundenheit mir der wilden urkraft der natur
• zeit mit dir alleine in der stille der bergwelt, zur vertiefung deiner verbindung mit dir selber
• den genuss eines einfachen naturverbundenen lebens, reduced to the max, leaving no trace.

in einem persönlichen vorgespräch klären wir deine vorbereitung (inkl. packliste) und besprechen deine ziele, wünsche und grenzen für diese auszeit. auf der tour gestalte und halte ich den rahmen für deine erfahrung und stehe dir als life coach 1:1 begleitend zur seite. der fokus liegt auf dir selber, als teil einer kleinen gruppe gleichgesinnter menschen, nach bedarf individuell von mir unterstützt. zur integration deiner erfahrungen & erkenntnisse in deinen alltag biete ich eine nachbesprechung an.

• tag 1       anfahrt, aufstieg, ankommen, sinne öffnen, verbindung aufnehmen zur natur & den elementen
• tag 2-3   unterwegs sein in der bergwelt, in bewusster, achtsamer wahrnehmung der natur & dir selber
• tag 4      meditation zur intentionsstärkung & integration, abstieg aus dem bergraum, rückfahrt

ich halte die gruppe bewusst sehr klein (2-max 4 TN), um einerseits die ruhe und stille der bergwelt zu respektieren. und andererseits, um dir eine individuelle begleitung zu ermöglichen, mit raum für gespräche und zeit für die stille, je nach deinem unmittelbaren bedürfnis.

programm

in einem persönlichen vorgespräch klären wir deine vorbereitung (inkl. packliste) und besprechen deine ziele, wünsche und grenzen für diese auszeit. auf der tour gestalte und halte ich den rahmen für deine erfahrung und stehe dir als life coach 1:1 begleitend zur seite. der fokus liegt auf dir selber, als teil einer kleinen gruppe gleichgesinnter menschen, nach bedarf individuell von mir unterstützt. zur integration deiner erfahrungen & erkenntnisse in deinen alltag biete ich eine nachbesprechung an.

• tag 1       anfahrt, aufstieg, ankommen, sinne öffnen, verbindung aufnehmen zur natur & den elementen
• tag 2-3   unterwegs sein in der bergwelt, in bewusster, achtsamer wahrnehmung der natur & dir selber
• tag 4      meditation zur intentionsstärkung & integration, abstieg aus dem bergraum, rückfahrt

ich halte die gruppe bewusst sehr klein (2-max 4 TN), um einerseits die ruhe und stille der bergwelt zu respektieren. und andererseits, um dir eine individuelle begleitung zu ermöglichen, mit raum für gespräche und zeit für die stille, je nach deinem unmittelbaren bedürfnis.

deine investition: 990 CHF pro person | kleingruppenzuschlag bei 1 – 2 pers. (nach absprache)

• darin inbegriffen sind:
  • das vorbereitungsgespräch; deine individuelle begleitung & coaching während der tour; nach wunsch eine nachbesprechung zur integration
• nicht inbegriffen sind:
  • reisespesen, verpflegung monika & verpflegung für die gruppe (pauschal; kosten werden auf die gruppe aufgeteilt)
  • deine anfahrtskosten und die tages-/zwischenverpflegung während der tour

mit deiner verbindlichen anmeldung bestätigst du, die agb gelesen und akzeptiert zu haben.

kosten

deine investition: 990 CHF pro person | kleingruppenzuschlag bei 1 – 2 pers. (nach absprache)

• darin inbegriffen sind:
  • das vorbereitungsgespräch; deine individuelle begleitung & coaching während der tour; nach wunsch eine nachbesprechung zur integration
• nicht inbegriffen sind:
  • reisespesen, verpflegung monika & verpflegung für die gruppe (pauschal; kosten werden auf die gruppe aufgeteilt)
  • deine anfahrtskosten und die tages-/zwischenverpflegung während der tour

mit deiner verbindlichen anmeldung bestätigst du, die agb gelesen und akzeptiert zu haben.

die tour erfordert trittsicherheit und eine gute physische kondition, wir bewegen uns auf bergwegen und offenem berggelände auf höhen bis 2600 m. wichtig ist, dass du gesund bist und bereit, deinen eigenen rucksack (ca. 15 kg) für 4-5 std/tag zu tragen. wir machen kurze tagesetappen, übernachten im 1-/2-er zelt und kochen unser einfaches essen selber.

im vordergrund steht nicht die physische leistung, sondern die tiefe verbindung mit der natur und dir selber.

anforderungen

die tour erfordert trittsicherheit und eine mittlere kondition, wir bewegen uns auf bergwegen und offenem berggelände auf höhen bis 2600 m. wichtig ist, dass du gesund bist und bereit, deinen eigenen rucksack (ca. 15 kg) für 4-5 std/tag zu tragen. wir machen kurze tagesetappen, übernachten im 1-/2-er zelt und kochen unser einfaches essen selber..

im vordergrund steht nicht die physische leistung, sondern die tiefe verbindung mit der natur und dir selber.

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