himalaya reisen | bergauszeiten in nepal

erfahre tiefgreifende horizonterweiterung & gewinne neue perspektiven auf dein leben & deine welt

himalaya reisen | bergauszeiten in nepal

erfahre tiefgreifende horizonterweiterung & gewinne neue perspektiven auf dein leben & deine welt

kristallisierte klarheit

kristallisierte klarheit

erfahre das einzigartige transformative kraftfeld des himalaya

und nutze dieses für deine persönliche entwicklung. finde klarheit bei wichtigen lebensfragen oder geniesse einfach kostbare zeit mit dir selber – fern ab deines gewohnten alltags.

je höher du steigst, umso klarer wird der raum, umso dünner die luft, umso einfacher das leben, aufs essentielle reduziert. das essen wird schlichter, die unterkünfte einfacher, die täglichen entscheidungen weniger. deine aufmerksamkeit richtet sich aufs gehen, wahrnehmen, hineinhören, essen, ruhen, schlafen.

dem nachgehen was dich gedanklich und gefühlsmässig im innern bewegt. in einer horizonterweiternden kultur und einem kraftfeld, das mit zunehmender höhe an klarheit und erkenntnispotenzial gewinnt.

himalaya reisen 2024 & 2025

folgende himalaya auszeiten sind für kleingruppen ausgeschrieben. die daten sind ungefähre angaben und werden je nach flugplan angepasst.

passen zeitfenster oder dauer nicht mit deinem terminkalender überein? melde dich gerne direkt bei mir und wir finden nach möglichkeit eine lösung.

gut zu wissen

• partner vor ort: in nepal arbeite ich seit vielen jahren mit bikesh rana und seinem team von himalayan ecological trekking zusammen. sie organisieren die reiselogistik wie permits, inland transporte, unterkunftsbuchung, unsere träger und bei bedarf das camping arrangement.
• route: die ausgeschriebene reise umfasst das eigentliche trekking plus an-/rückreisetag ab/nach kathmandu.
• rahmenprogramm: auf wunsch berate und unterstütze ich dich dabei, wenn du vor oder nach dem trekking individuell in nepal unterwegs sein möchtest. hier findest du mehr infos dazu. kontaktiere mich gerne, um diese möglichkeit zu besprechen.
• physische anforderung: gute körperliche gesundheit und grundkondition; trittsicherheit, und freude am wandern in den bergen sind voraussetzung.
• anforderungen für kulturelle reisen: gute körperliche gesundheit, freude & offenheit für fremde kulturen und lebensweisen.
• höhenakklimatisation: wir achten auf eine sorgfältige und ausführliche höhenakklimatisation mit der gruppe. die maximale höhe ist bei der jeweiligen reiseausschreibung angegeben. es ist sinnvoll, aber nicht voraussetzung, vor der reise bereits erfahrungen beim wandern in der höhe gemacht zu haben.
• unterkunft: je nach tour werden wir unterwegs in einfachen gasthäusern oder im zelt übernachten.
• einzelzimmerwünsche sind bei der buchung anzugeben und werden je nach möglichkeit berücksichtigt. in abgelegenen gebieten oder bei gut besetzten gasthäusern können einzelzimmer nicht immer garantiert werden.
• bei zelt-übernachtung wird die entsprechende ausrüstung (zelt, kochen, essen) von meinen partnern  himalayan ecological trekking organisiert und von unseren trägern getragen.
• bei allen unterkünften achte ich nach möglichkeit auf ganzheitliche, nachhaltige und qualitativ hochwertige angebote. viele gastgeber:innen kenne ich persönlich von früheren reisen. in abgelegenen und höher gelegenen gebieten sind die unterkünfte sehr einfach, mit nicht-isolierten doppel- oder mehrbettzimmern und sehr einfachen sanitären anlagen. im gegenzug sind die mahlzeiten frisch und mit liebe und kreativität gekocht. enjoy the value of simplicity, reduced to the max!
• gepäck: dein hauptgepäck (ca. 10 kg/person) wird von unseren trägern getragen, damit du tagsüber nur einen kleinen tagesrucksack tragen musst.
• kurzfristige programmänderungen: wegen wetter, höhenakklimatisation in der gruppe oder anderen unvorhersehbaren entwicklungen sind ausdrücklich vorbehalten, und mit puffer im reiseprogramm bestmöglich abgesichert.

infos zu den kosten

• die reisekosten sind bei der ausschreibung als schätzung angegeben und werden nach der reise transparent abgerechnet. sie beinhalten:
  • die reisebegleitungspauschale: für gestaltung und organisation im vorfeld und die individuelle begleitung während der reise. die pauschale wird berechnet als tagesansatz, abgestuft nach gruppengrösse.
  • die effektiven reisespesen monika (anteil kosten internationaler flug; alle mahlzeiten, unterkünfte, transport & permits vor ort). diese kosten werden innerhalb eines monats nach abschluss der reise, aufgeteilt auf die gruppe, in rechnung gestellt.
  • deine effektiven reisekosten im land. diese kosten werden entweder anhand eines gruppenkässeli oder via vorausszahlung an monika beglichen.
• exkludiert sind alle deine persönlichen kosten, wie zuschläge einzelzimmer (falls verfügbar), getränke ausserhalb der mahlzeiten, alkoholische getränke, kosten für extras auf dem trek (w-lan/akku-laden/warme duschen), trinkgelder, souvenirs.
• nicht inbegriffen in der kostenschätzung sind: internationale flüge, visum, deine versicherungen, individuelle ausrüstung.

möchtest du eine auf dich und deine bedürfnisse zugeschnittene tour geniessen? zu einer spezifischen destination, oder mit individuellen anliegen? alleine oder mit einer kleinen gruppe von menschen aus deinem umfeld? ich freue mich, dich dabei zu unterstützen, diesen wunsch zu realisieren.

vom design und der organisation, bis zur durchführung und begleitung vor ort. mit +40 jahren erfahrung in nepal, und einer tiefen verbindung zu seiner natur, kultur und menschen, schöpfe ich dabei aus einem reichen schatz an möglichkeiten.

hast du noch fragen, besondere anliegen? bist du unsicher, ob das für dich ist? melde ich gerne bei mir.