auszeit schweiz | tessin

9 – 12 sept 2021  |  4 tage, 3 nächte |  2 – 4 pers. |  übernachtung im zelt

tourbeschreibung  |  anmeldung bis 29. august

re.connect – verbindung aufnehmen

9 – 12 sept 2021 |  4 tage, 3 nächte |  2 – 4 pers.  |  übernachtung im zelt

tourbeschreibung  |  anmeldung bis 29. august

möchtest du dir eine auszeit gönnen, um dir selber näher zu kommen? um relevante lebensfragen zu klären, weitab von den herausforderungen und ablenkungen des alltags?

diese auszeit in einem wilden, abgelegenen raum der tessiner berge bietet dir die möglichkeit für innenschau, reflektion und inspiration. es ist die zeit, in der eine vorahnung des herbstes in der natur liegt, und sich die landschaft in warme, leuchtende herbsttöne verfärbt. der himmel öffnet sich tiefblau, fast  transparent über dir, und die erde findet nach der fülle des sommers in eine tiefe, regenerierende stille.

was du gewinnst

• zeit mit dir in der stille der bergwelt, zur vertiefung deiner verbindung mit dir selber und deinem umfeld
• eine reflektive auszeit vom alltag, in einer wild-schönen, abgelegenen berglandschaft des tessins.
• eine wohltuende gelegenheit, die stille vertieft auf dich wirken zu lassen, darin kräfte zu tanken, klarheit zu finden, dir selber näher kommen.
• die einfachheit des naturverbundenen lebens in der unberührten bergwelt des tessins erfahren.

bei dir selber ankommen

möchtest du dir eine auszeit gönnen, um dir selber näher zu kommen? um relevante lebensfragen zu klären, weitab von den herausforderungen und ablenkungen des alltags?

diese auszeit in einem wilden, abgelegenen raum der tessiner berge bietet dir die möglichkeit für innenschau, reflektion und inspiration. es ist die zeit, in der eine vorahnung des herbstes in der natur liegt, und sich die landschaft in warme, leuchtende herbsttöne verfärbt. der himmel öffnet sich tiefblau, fast transparent über dir, und die erde findet nach der fülle des sommers in eine tiefe, regenerierende stille.

was du gewinnst

• zeit mit dir in der stille der bergwelt, zur vertiefung deiner verbindung mit dir selber und deinem umfeld
• eine reflektive auszeit vom alltag, in einer wild-schönen, abgelegenen berglandschaft des tessins.
• eine wohltuende gelegenheit, die stille vertieft auf dich wirken zu lassen, darin kräfte zu tanken, klarheit zu finden, dir selber näher kommen.
• die einfachheit des naturverbundenen lebens in der unberührten bergwelt des tessins erfahren.

in einem persönlichen vorgespräch klären wir deine vorbereitung (inkl. packliste) und besprechen deine ziele, wünsche und grenzen für diese auszeit. auf der tour gestalte und halte ich den rahmen für deine erfahrung und stehe dir als life coach 1:1 begleitend zur seite. der fokus liegt auf dir selber, nach bedarf individuell von mir unterstützt (keine gruppenprozesse). zur integration deiner erfahrungen & erkenntnisse in deinen alltag biete ich eine nachbesprechung an – wahlweise als vertiefende lomi lomi massage behandlung.

• tag 1   anfahrt, ankommen im raum, sinne öffnen, verbindung aufnehmen zu den elementen
• tag 2   wanderung durch den raum, in bewusster verbindung mit dir selber und dem raum, durch den du gehst
• tag 3   stille zeit mit dir allein, von unserem „basislager“ aus die landschaft erkunden
• tag 4   meditation zur intentionsstärkung & integration, abstieg aus dem bergraum, rückfahrt

programm

in einem persönlichen vorgespräch klären wir deine vorbereitung (inkl. packliste) und besprechen deine ziele, wünsche und grenzen für diese auszeit. auf der tour gestalte und halte ich den rahmen für deine erfahrung und stehe dir als life coach 1:1 begleitend zur seite. der fokus liegt auf dir selber, nach bedarf individuell von mir unterstützt (keine gruppenprozesse). zur integration deiner erfahrungen & erkenntnisse in deinen alltag biete ich eine nachbesprechung an – wahlweise als vertiefende lomi lomi massage behandlung.

• tag 1   anfahrt, ankommen im raum, sinne öffnen, verbindung aufnehmen zu den elementen
• tag 2   wanderung durch den raum, in bewusster verbindung mit dir selber und dem raum, durch den du gehst
• tag 3   stille zeit mit dir allein, von unserem „basislager“ aus die landschaft erkunden
• tag 4   meditation zur intentionsstärkung & integration, abstieg aus dem bergraum, rückfahrt

• preis: 1250 CHF pro person | 4 tage, 3 nächte + individuelles vor-/nachgespräch
• earlybird bei anmeldung bis 8. august:  980 CHF
  • inklusive: individuelle vorbesprechung; 1:1 begleitung & coaching während der tour;  nachbesprechung zur integration, wahlweise als vergünstigte lomi lomi massage (25%); 3x nacht- & morgen-essen; anfahrtskosten monika
  • exklusive: deine anfahrtskosten, ausrüstung (kann bei bedarf bei mir gemietet werden), zwischenverpflegung für 4 tage
• anmeldung bis 29. august 2021. mit deiner verbindlichen anmeldung bestätigst du, die agb gelesen und akzeptiert zu haben.

kosten

• preis: 1250 CHF pro person | 4 tage, 3 nächte + individuelles vor-/nachgespräch
• earlybird bei anmeldung bis 8. august:  980 CHF
  • inklusive: individuelle vorbesprechung; 1:1 begleitung & coaching während der tour;  nachbesprechung zur integration, wahlweise als vergünstigte lomi lomi massage (25%); 3x nacht- & morgen-essen; anfahrtskosten monika
  • exklusive: deine anfahrtskosten, ausrüstung (kann bei bedarf bei mir gemietet werden), zwischenverpflegung für 4 tage
• anmeldung bis 29. august 2021. mit deiner verbindlichen anmeldung bestätigst du, die agb gelesen und akzeptiert zu haben.

die tour erfordert eine mittlere kondition, wir bewegen uns auf bergwegen und offenem berggelände auf höhen bis 2600 m. wichtig ist, dass du physisch gesund bist und dich bereit fühlst, deinen eigenen rucksack (ca. 15 kg) für 3-4 std/tag zu tragen. wir übernachten im 1-/2-er zelt und kochen unser essen selber.

im vordergrund steht nicht die physische leistung, sondern die tiefe verbindung mit der natur und dir selber. es geht nicht darum, möglichst hoch zu steigen, sondern möglichst tief zu blicken.

anforderungen

die tour erfordert eine mittlere kondition, wir bewegen uns auf bergwegen und offenem berggelände auf höhen bis 2600 m. wichtig ist, dass du physisch gesund bist und dich bereit fühlst, deinen eigenen rucksack (ca. 15 kg) für 3-4 std/tag zu tragen. wir übernachten im 1-/2-er zelt und kochen unser essen selber.

im vordergrund steht nicht die physische leistung, sondern die tiefe verbindung mit der natur und dir selber. es geht nicht darum, möglichst hoch zu steigen, sondern möglichst tief zu blicken.