auszeit schweiz | berner oberland

8 – 11 juli 2021  |  4 tage, 3 nächte |  2 – 4 pers. |  übernachtung im zelt

tourbeschreibung  |  anmeldung bis 24. juni

​innere kraft & ausrichtung

8 – 11 juli 2021  |  4 tage, 3 nächte |  2 – 4 pers.  |  übernachtung im zelt

tourbeschreibung  |  anmeldung bis 24. juni

fühlst du dich herausgefordert in dieser zeit? stehst du an einem wendepunkt im leben? auf dieser auszeit begleite ich dich darin, die verbindung zur naturkraft und ihren elementen aufzunehmen, um deine innere kraft und ausrichtung zu stärken.

was dich erwartet

• eine auszeit vom alltag inmitten unberührter, kraftvoller bergnatur
• die gelegenheit, kräfte zu tanken, deine inneren ressourcen zu stärken, deine ausrichtung zu stablisieren
• orientierung und klärung in bezug auf deine aktuellen lebensfragen
• gemeinsam unterwegs sein und die einfachheit & erfüllung des naturverbundenen lebens geniessen
• in einer einstellung von freude, positivität und sinnhaftigkeit.

gönne dir eine auszeit mit tiefgang

fühlst du dich herausgefordert in dieser zeit? stehst du an einem wendepunkt im leben? auf dieser auszeit begleite ich dich darin, die verbindung zur naturkraft und ihren elementen aufzunehmen, um deine innere kraft und ausrichtung zu stärken.

was dich erwartet

• eine auszeit vom alltag inmitten unberührter, kraftvoller bergnatur
• die gelegenheit, kräfte zu tanken, deine inneren ressourcen zu stärken, deine ausrichtung zu stablisieren
• orientierung und klärung in bezug auf deine aktuellen lebensfragen
• gemeinsam unterwegs sein und die einfachheit & erfüllung des naturverbundenen lebens geniessen
• in einer einstellung von freude, positivität und sinnhaftigkeit.

in einem persönlichen vorgespräch klären wir deine vorbereitung (inkl. packliste) und besprechen deine ziele, wünsche und grenzen für diese auszeit. auf der tour gestalte und halte ich den rahmen für deine erfahrung und stehe dir als life coach 1:1 begleitend zur seite. der fokus liegt auf dir selber, nach bedarf individuell von mir unterstützt (keine gruppenprozesse). zur integration deiner erfahrungen & erkenntnisse in deinen alltag biete ich eine nachbesprechung an – wahlweise als vertiefende lomi lomi massagebehandlung.

• tag 1   anfahrt, ankommen im raum, sinne öffnen, verbindung aufnehmen zu den elementen
• tag 2    meditation, in die natur eintauchen, stille zeit mit dir alleine
• tag 3    neumond sternenwanderung zu sonnenaufgang auf dem gipfel, reflektion & nachruhen
• tag 4    meditation zur intentionsstärkung & integration, abschied, rückfahrt

programm

in einem persönlichen vorgespräch klären wir deine vorbereitung (inkl. packliste) und besprechen deine ziele, wünsche und grenzen für diese auszeit. auf der tour gestalte und halte ich den rahmen für deine erfahrung und stehe dir als life coach 1:1 begleitend zur seite. der fokus liegt auf dir selber, nach bedarf individuell von mir unterstützt (keine gruppenprozesse) zur integration deiner erfahrungen & erkenntnisse in deinen alltag biete ich eine nachbesprechung an – wahlweise als vertiefende lomi lomi massagebehandlung.

• tag 1   anfahrt, ankommen im raum, sinne öffnen, verbindung aufnehmen zu den elementen
• tag 2    meditation, in die natur eintauchen, stille zeit mit dir alleine
• tag 3    neumond sternenwanderung zu sonnenaufgang auf dem gipfel, reflektion & nachruhen
• tag 4    meditation zur intentionsstärkung & integration, abschied, rückfahrt

• preis: 1250 CHF pro person | 4 tage, 3 nächte + individuelles vor-/nachgespräch
• earlybird bei anmeldung bis 26. mai: 875 CHF
• inklusive: individuelle vorbesprechung; 1:1 begleitung & coaching während der tour;  nachbesprechung zur integration, wahlweise als vergünstigte lomi lomi massage (25%); 3x nacht- & morgen-essen; anfahrtskosten monika
• exklusive: deine anfahrtskosten, ausrüstung (kann bei bedarf bei mir gemietet werden), zwischenverpflegung für 4 tage
• anmeldung bis 24. juni 2021. mit deiner verbindlichen anmeldung bestätigst du, die agb gelesen und akzeptiert zu haben.

kosten

• preis: 1250 CHF pro person | 4 tage, 3 nächte + individuelles vor-/nachgespräch
• earlybird bei anmeldung bis 26. mai: 875 CHF
• inklusive: individuelle vorbesprechung; 1:1 begleitung & coaching während der tour;  nachbesprechung zur integration, wahlweise als vergünstigte lomi lomi massage (25%); 3x nacht- & morgen-essen auf der tour
• exklusive: deine anfahrtskosten, ausrüstung (kann bei bedarf bei mir gemietet werden), zwischenverpflegung für 4 tage
• anmeldung bis 24. juni 2021. mit deiner verbindlichen anmeldung bestätigst du, die agb gelesen und akzeptiert zu haben.

die tour erfordert eine mittlere kondition, wir bewegen uns auf bergwanderwegen und offenem berg-wiesengelände. wichtig ist, dass du physisch gesund bist und dich bereit fühlst, deinen eigenen rucksack (ca. 15 kg) für 3-4 std/tag zu tragen. wir übernachten im 1-/2-er zelt und kochen unser essen selber.

im vordergrund steht nicht die physische leistung, sondern die tiefe verbindung mit der natur und dir selber. es geht nicht darum, möglichst hoch zu steigen, sondern möglichst tief zu blicken. entsprechend lege ich viel wert aufs sein, fühlen, wahrnehmen, erfahren, eintauchen – und ganz wichtig: geniessen.

anforderungen

die tour erfordert eine mittlere kondition, wir bewegen uns auf bergwanderwegen und offenem berg-wiesengelände. wichtig ist, dass du physisch gesund bist und dich bereit fühlst, deinen eigenen rucksack (ca. 15 kg) für 3-4 std/tag zu tragen. wir übernachten im 1-/2-er zelt und kochen unser essen selber.

im vordergrund steht nicht die physische leistung, sondern die tiefe verbindung mit der natur und dir selber. es geht nicht darum, möglichst hoch zu steigen, sondern möglichst tief zu blicken. entsprechend lege ich viel wert aufs sein, fühlen, wahrnehmen, erfahren, eintauchen – und ganz wichtig: geniessen.